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特別な日、何もない日、毎日が少しでも幸せでありますように・・。             生きてるって幸せ~!!
by chakarie5312
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肉じゃがとかぶの塩ごまオイル

肉じゃがとかぶの塩ごまオイル_b0178584_12523734.jpg

お赤飯と一緒に作ったおかず。
ご飯がもち米で甘いので、おかずは単品でも食べられるものとあっさりしたものにしたかった。
そんな理由で、肉じゃがとかぶのサラダ(?)を作りました。



肉じゃがは、静岡では(うちだけかな~?)関西風に牛肉使用。
ちょっと甘辛く味付け。

肉じゃがとかぶの塩ごまオイル_b0178584_12213671.jpg


材料(3~4人分)
国産牛肉(肩ロース)……………150g
たまねぎ…………………………1個
じゃがいも…………………………2個
ニンジン……………………………小さめ1個
糸こんにゃく………………………1/2袋(1袋300g使用)
だし汁……………………………1・1/2
砂糖………………………………大さじ2
みりん……………………………大さじ4
酒…………………………………大さじ2
醤油………………………………大さじ3~4



作り方は、普通の肉じゃがと一緒^^
下準備 : 糸こんは適当な長さに切って湯がき、臭みをとる。 じゃがいもは4等分にし水につけてアクをとる。

①玉ねぎを油で炒め、透明になってきたら肉・じゃがいも・にんじん・糸こんを入れ、油が全体に回るように炒める。
②だし汁をいれ、沸騰してきたら砂糖・みりん・酒を入れ照りを出す。(この時アクをきれいにとってください)
③照りが出てきたら醤油で味を調え、中火~弱火で煮込む。
④じゃがいもに火が通ったら火を止めて味をしみ込ませる。


ちょっと濃いめの甘辛い味付け(すき焼きの割下みたいな…)なので、
うす味が好きな方は醤油と砂糖を加減してください。




もう一品のかぶは、これまた栗原はるみさんのレシピ☆
参考レシピは 『haru-mi 冬』 です(笑)

肉じゃがとかぶの塩ごまオイル_b0178584_1241554.jpg

ごま油とお塩であっさりしてるけど、コクがあってでおいしかった~^^
個人的には、もうちょっとごま油が少なくてもいいかなぁ~。。。


我が家は、『純正 金白胡麻油』 を使用。
ごま油とお塩のシンプルな味付けなので、ぜひ美味しいごま油と美味しいお塩で食べてみてください^^






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Top▲ by chakarie5312 | 2009-12-10 12:53 | ごはん
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